انواع فیبرهای محلول (مثل جو) و نامحلول در آب (مثل کرفس) باعث دفع آسان، نرم شدن مدفوع و درمان یبوست می شود.
برای شروع به مصرف فیبر یکباره مقدار زیادی از آن را وارد بدن نکنید زیرا بدن تان به فیبر عادت ندارد و باعث نفخ می شود.
هربار به مرور مقدار فیبر مصرفی تان را افزایش دهید و حتماً باید برای جذب فیبر روزانه ۸ الی ۱۰ لیوان آب بنوشید.
درمان سریع بواسیر در خانه
پس از معرفی فیبر به عنوان دشمن بواسیر و قاتل هموروئید، در ادامه راه های خانگی درمان بواسیر در منزل را ذکر میکنیم:

مصرف مواد غذایی دارای فیبر (غذاهای گیاهی، سبزیجات، میوه ها، غلات، آجیل، انواع دانه ها، نخود و حبوبات) مصرف کنید.
آب بنوشید.
ورزش و فعالیت های فیزیکی مثل نیم ساعت پیاده روی در روز
لباس های نخی و گشاد بپوشید.
از پمادها و داروهای بدون نسخه برای درمان بواسیر استفاده کنید: پماد آنتی هموروئید + بهترین قرص و داروی بواسیر
مدفوع خود را نگه ندارید.
الکل، کافئین، فلفل و غذای تند مصرف نکنید.
بر روی ناحیه ی مورد نظر وازلین بمالید. وازلین برای درمان بواسیر می تواند موثر باشد.
به جای کاغذ توالت خشک، دستمال مرطوب استفاده کنید.
از یبوست جلوگیری کنید.
در بواسیر مزمن، درمان خانگی بواسیر(هموروئید) جوابگو نمی باشد و شما باید به پزشک متخصص هموروئید مراجعه کنید. اگر نیاز به جراحی باشد پزشک درمان بواسیر با لیزر و یا جراحی هموروئید را پیشنهاد میدهد.
نشستن در اب گرم برای بواسیر
تشت اب گرم برای بواسیر: حمام سیتز یا “نشستن در اب نمک برای بواسیر” موجب شل شدن اسفنکتر مقعد و افزایش جریان خون در بافت های مقعد شده و در نتیجه باعث درمان خانگی ورم مقعدی، بهبودی و کاهش درد، خارش و تحریک ناشی از بواسیر می شود.

از حمام گرم و آب نمک برای بواسیر به این صورت استفاده کنید که داخل یک تشت آب گرم مقداری نمک اپسوم ریخته و به مدت ۲۰ دقیقه داخل آن بنشینید.

کمپرس یخ
برای درمان بواسیر خارجی با یخ می توانید یک تکه یخ را روی ناحیه دردناک قرار دهید. سرما موجب منقبض شدن رگ ها و کاهش تورم و التهاب و در نتیجه درمان درد بواسیر در خانه خواهد شد.

درمان خانگی بواسیر چیست(دشمن بواسیر بیرون زده)*فوری✨